L’entrenador de Michael Jordan, Tim Grover, a comptar els passos de MJ i portar els seus clubs

Informació privilegiada de l’home que sentia que era culpa seva si MJ fallava un guanyador del joc.

Tim Grover té un viu record de la seva trobada amb Michael Jordan el 1989. Jordan, que encara buscava el seu primer títol a la NBA, tenia un missatge senzill per a l’home que ostensiblement tenia la tasca d’empènyer. ell : 'És millor que estigueu al dia.'

Durant 15 anys, a través de sis campionats de la NBA, dues retirades i una etapa de beisbol, Grover va mantenir el ritme, ajudant Jordan a mantenir-se en una forma física i mental notable. Per a l'últim episodi de L’assistència encès tinews Sports , Grover, que també va formar a Scottie Pippen, Charles Barkley, Hakeem Olajuwon, Kobe Bryant i Dwyane Wade —Explica tot sobre com treballar amb el G.O.A.T.



Als anys 80, el somni de Grover era formar els millors atletes del món sense estar treballat per un equip professional. Es va presentar amb cartes manuscrites a tota la llista de Bulls ... excepte Jordan. Va passar un temps i Grover va rebre una trucada telefònica de l'entrenador atlètic dels Bulls, que va dir que tenia un client interessat en els serveis de Grover. Es va organitzar una reunió. 'Vaig per allà', recorda Grover, 'truco a la porta i suposo que qui obre la porta?' MJ.



com aconseguir un amic amb avantatges

Grover va demanar a Jordan 30 dies per demostrar-se, cosa que clarament va fer. L’objectiu original de Grover era prevenir lesions, més que la força i el condicionament, tal com pretenien molts entrenadors en aquell moment. Grover es va avançar a la corba en el seguiment dels moviments del seu client, tot i que no va ser tan fàcil fa 30 anys. Era un FitBit humà, que es despertava d'hora per veure la cinta del joc anterior de Jordan i marcava manualment quants passos va fer Jordan. Hi va haver molt de rebobinat implicat.



'Els programes de formació es van desenvolupar totalment al voltant d'aquesta metodologia', diu. 'Si alguna cosa no funcionava [durant un partit], sempre sentia que era culpa meva. Si es va perdre un tret guanyador del partit, tot i que jo no estava a la pista de bàsquet, [vaig pensar], què podria haver fet millor ? '

Quan els Bulls van començar a disputar diversos campionats seguits, Grover diu que Jordan va reclutar companys com Scottie Pippen i Ron Harper per als seus primers exercicis del matí. Si us heu perdut un entrenament, ho escoltaríeu a un 'Michael que parla de les escombraries' a la pràctica més endavant.



què comprar per blanquejar els cabells

Establir entrenaments no sempre va ser fàcil: al llarg de la carrera de Jordan, Grover va haver de reservar els seus propis vols perquè no formava part de l’equip. També es va convertir en el guardià no oficial dels clubs de golf de MJ després que l’entrenador dels Bulls, Phil Jackson, li digués a Jordan que ja no podia agafar els seus pals de golf a l’avió de l’equip. Grover va traslladar els clubs de manera obligada de ciutat en ciutat, perquè 'això formava part del règim d'entrenament de [Jordània]', diu. «Sabia el relaxat que el feia des del punt de vista mental. L’ha ajudat a entrar a la zona.

Per escoltar la història completa sobre l'entrenament amb MJ, inclosos els ajustos que Grover va instaurar a mesura que Jordan es feia gran, i com els entrenaments de beisbol de Jordan diferien dràsticament dels entrenaments de bàsquet, mireu l'episodi complet de 'The Assist' a continuació.


Aquesta imatge pot contenir jaqueta, abric, roba, roba, ésser humà, persona, arbre, planta i home

El jove Michael Jordan