Com és mantenir-se en una relació després d’enganyar

Vam parlar amb un munt de parelles que van intentar solucionar-ho després que una d’elles sortís.

Un dels temes més populars de les cançons d’èxit al costat de les instruccions sobre com moure’t el cul i l’amor jove és què fer quan algú t’enganya. La majoria recomana una combinació de tequila, diverses estades d’una nit i destrucció de béns. Molt pocs suggereixen intentar solucionar-ho, mantenir converses dures i practicar el dolorós art del perdó.

true detective temporada 1 episodi 3 resum

Malauradament, fins i tot en un Llimonada món, hi ha un molta estigma a l’hora de romandre . Sovint es jutja a les persones per no defensar-se per si mateixes, per no tenir límits o per deixar-se tractar sense respecte. També hi ha la creença comuna que, un cop trampós, sempre és trampós, que només és qüestió de temps torna a passar . Supòsits com aquests ignoren la complicada xarxa de consideracions que cal decidir què fer després que es reveli la infidelitat .



Esther Perel, coneguda terapeuta de relacions, va escriure un llibre anomenat Estat de les qüestions: repensar la infidelitat , animant la gent a intentar entendre com i per què passen els assumptes, però també com pot tenir una relació millor —Amb molta feina— després de la infidelitat. A la pràctica, acostuma a ser estrany que una relació sobrevisqui casos d’enganys. Un estudi va comprovar que només el 16% de les parelles que havien experimentat la infidelitat van ser capaços de solucionar-ho. (Tot i que, per descomptat, es tracta d'una mètrica difícil de mesurar: quant de temps després d'una aventura una parella ha de romandre junta per reclamar l'èxit?) Algunes estadístiques fan que aquesta xifra sigui molt superior, sobretot quan es tracta de persones casades; el psicòleg clínic Joseph Cilona, ​​Psy.D., va dir a SELF això, malgrat les estadístiques ambigües, sembla raonable especular que més parelles es queden juntes després de la infidelitat que no pas.



Per tal de tenir una imatge més clara de les conseqüències de fer trampes, vaig parlar amb un munt de persones que es van mantenir en relacions després de la infidelitat, i això és el que havien de dir.



Com vas decidir mantenir-te junts i intentar que funcionés ?

què fa la sauna per la vostra pell

Tots dos podíem reconèixer el nostre propi paper i que l’engany en si no es basava en el malestar ni la ràbia, sinó perquè li faltava alguna cosa que necessitava i que no li havia estat donant. Per la seva banda, tenia por de confrontar-me amb això. Scott, 45 anys, Filadèlfia, PA.



L’estimava, de manera que sabia que la volia tornar [després d’haver enganyat], però vam haver de parlar de tot el que passaria. Vam parlar una mica, la vaig recuperar i vam tornar a començar a sortir. Mirant enrere, crec que va ser un error. Hauríem d’haver mantingut una conversa molt més llarga sobre què la va fer voler enganyar, per què va decidir fer-ho en primer lloc i què es podria fer en el futur per evitar que torni a passar. —Mike, 33 anys, Dallas, TX

Sabia que no [enganyava] perquè volia sortir de la relació o perquè volia l’altra persona, fins i tot a aquella edat sabia que es tractava del molt que no m’estimava a mi mateix i de la quantitat de validació que necessitava. Vaig ser honest sobre tot i crec que van apreciar que no havien de buscar la veritat. Van fer un munt de preguntes i van tenir un munt d’emocions. Vaig sentir que tenien dret a tots ells. Jo era egoista i vaig tenir una validació immediata quan estava a la meva disposició, de manera que hauria de ser el més desinteressat possible per proporcionar-los la major validació que necessitessin durant tot el temps que vaig poder. —Bea, 32 anys, Detroit, MI

qui va ser l'últim vincle de James

Com es manté la confiança després d’una aventura?